In der Woche vor den Weihnachtsferien fanden die beiden Konzerte unserer musisch-kreativen Klassen statt. Am 18. Dezember waren die 1. bis 3. Klassen an der Reihe und präsentierten unter dem Motto „Where are you Christmas?“ ein buntes Programm.

Am Tag darauf sangen und musizierten die SchülerInnen der 4. bis 8. Klassen zum Thema „You are the Light“.

An dieser Stelle muss Dank gesagt werden: Der Pfarre Eichgraben, die uns die schöne große Kirche zur Verfügung gestellt hat. Den Schülern vom Technik Team, die das Konzert so professionell ermöglicht haben. Und ganz besonders den Professorinnen und Professoren des musikalisch-kreativen Zweiges für die Vorbereitung und Durchführung der Konzerte!

Auch dieses Jahr machen sich wieder Französisch-SchülerInnen auf den Weg zu ihren PartnerschülerInnen nach Lille und Cannes. Im Gegenzug bekommen sie dann von „ihren“ Französinnen und Franzosen Besuch in Österreich. Das macht Frankreich auch bei uns im Schulhaus hautnah erlebbar. Sechs SchülerInnen sind dieses Jahr wieder so begeistert von unserem Austauschprogramm, dass sie mutig ihre Koffer packen: Miriam, Anna, Venya, Vincent und Max aus der 5A und Daniela aus der 4C.

Zwei von ihnen sind bereits „WiederholungstäterInnen“: Nach seinem Aufenthalt in Cannes will Vincent nun auch auf jeden Fall den Norden erleben und Venya war von ihrer ersten Austauschpartnerin so begeistert, dass sie unbedingt noch einmal die Möglichkeit nutzen möchte, bei einer Familie in Lille zu leben.

Was die unsere SchülerInnen zum Austausch bewegt, erzählen sie selbst:

Vincent: „Französisch ist meine Lieblingssprache. Die Sprache ist sehr schön und ich möchte noch besser werden. Der erste Austausch war echt cool, jetzt möchte ich neue Leute kennenlernen und noch einmal weg sein.“

Miriam: „Für mich ist es eine tolle Möglichkeit, neue Erfahrungen zu sammeln und mit Natives zu sprechen. Die Sprache ist wunderschön und das Land auch.“

Max: „Ich mag Französisch sehr gerne, das Land ist wunderschön und ich möchte gerne neue Kontakte in Frankreich haben.“

Venya: „Französisch ist wunderschön, ich möchte die Sprache noch viel besser können! Ich habe gerne Kontakte in anderen Ländern, möchte dort auch Freunde haben und ich finde Frankreich sehr schön.“

Anna: „Meine Gastschwester Elise war letztes Jahr schon bei mir und sie ist mittlerweile eine gute Freundin, mit der ich über alles reden kann. Sie war für mich sogar fast wie eine Schwester, als sie bei uns gelebt hat. Ich freue mich , sie wiederzusehen, ich mag sie voll gerne. Außerdem möchte ich das Land und die Kultur erleben. Und ich will wissen, ob sie wirklich Froschschenkel essen.“

Daniela: „Ich find den Austausch cool. Dadurch kann ich in eine komplett andere Kultur eintauchen, neue Kontakte knüpfen und die Sprache besser lernen. Und Cannes ist wunderschön.“

Ich freue mich unendlich über so viel Neugierde, Offenheit, Courage, Freude an der Kultur und Begeisterung für die Sprache! Unseren SchülerInnen wünsche ich unvergessliche, bereichernde Erfahrungen!

Elisabeth Braun

Achtsamkeits- und Entspannungstraining im Wahlpflichtfach KUP

Wie jedes Jahr bietet der Dezember mit all seinen Verpflichtungen die wohl passendste Gelegenheit, über Stressmanagement im (Schul-)Alltag nachzudenken: Eine der schulisch dichtesten Zeiten, randvoll gefüllt mit Schularbeiten und Tests, konkurriert mit dem normalen Advent-Wahnsinn: Geschenke ersinnen, Kekse backen, Adventkonzerte, Weihnachtsfeiern, Christkindlmärkte…

Um unseren SchülerInnen der 7.Klassen einen kleinen Werkzeugkoffer an Entspannungsübungen mitgeben zu können, haben wir wie im letzten Jahr Frau Mag. Sandra Renner, diplomierte Entspannungs- und Achtsamkeitstrainerin, zu uns eingeladen.

Mit einem bunten Mix an Übungen konnten wir alle erproben, was denn jeder Person am besten persönlich entspricht. Die Palette reichte von der Rosinen-Übung und Päckchen packen über Sitz- und Geh-Meditation hin zu Atemankern setzen. Natürlich durften die Klassiker nicht fehlen: Body-Scan, Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training und Imagination.

Mit der entsprechenden Achtsamkeit fällt es dank dieser Übungen leichter, im gegenwärtigen Moment präsent zu sein und mal wieder kurz durchzuatmen.

Sicheres Zeichen, dass die Übungen wirken: Wenn die ersten SchülerInnen tatsächlich kurz einschlafen

Wir danken an dieser Stelle dem Elternverein, dass er diesen Workshop finanziell mitermöglicht hat!

Elisabeth Braun

Am Samstag, dem 23.11.2019 trafen sich 22 topmotivierte und warm bekleidete Peer MediatorInnen vor dem Biologiesaal. Gemeinsam durften wir an einem Workshop mit zwei Outdoor- und Erlebnispädagogen teilnehmen.

Nach einer kurzen Vorstellungsrunde und ein paar lustigen Kennenlernspielen starteten wir auch gleich Outdoor mit den vielseitigen und spannenden Vertrauens-, Achtsamkeits- und Kommunikationsübungen. Wir bekamen viele neue, lehrreiche Impulse, die uns als Team weiter zusammengeschweißt und uns auch persönlich bereichert haben.

Wir freuen uns jetzt schon sehr auf unser 2. Peermediations-Highlight, unsere zwei gemeinsamen Tage im März nächsten Jahres!

Herzlichen Dank dem Elternverein des Gymnasiums für die tolle Unterstützung!

Lea Rakwetz, 5C